バレエ

シンプルライフ

ヨガをしない私、でも買ってよかったヨガマット!

ヨガをしないけど、ヨガマットっている?ストレッチしたいけど、ヨガマットって必要ある?ずっと悩みに悩み、ついにヨガマットを購入。結果、買ってよかった!と思いました。ヨガをしない人がヨガマットを持つメリットをご紹介します!
バレエ

趣味としての大人バレエを考える

バレエやってみたい大人のために、大人のバレエクラスがどんなものかについて書いてみました!
バレエ

トウシューズ、合う合わないはずっとあります

トウシューズ歴もほどほど長くなってきた。一体私にはどんなトウシューズが合うの?!25年やってもまだまだわかりません。そんな悩み多きトウシューズについて書いてみました。
シンプルライフ

バレエバッグもミニマムに!バレエバッグの中身をご紹介

レッスンバッグ、何が入っているかを公開!基本はミニマムに、邪魔にならないぐらいの量をキープ。ミニマムでも必要なものだけあれば困りません。これさえあればなんとかなる!というバッグの中身をご紹介します。
2019.08.18
バレエ

大人バレエレッスンの謎

大人のバレエレッスン、色々謎なことがあります。「なんだよそれ」って初心者だと思うことがあるかもしれません。ちょっとしたバレエ教室で見るであろう「謎」について書いてみました。
2019.08.18
シンプルライフ

シンプルライフに直面する「趣味の壁」

シンプルライフがしたい。モノの少ない生活がしたい。しかし趣味がある。そして趣味によってグッズは必要。そんなモノたちとどうやって付き合うか。減らしていきつつキープするのは本当大変です。。。
2019.08.18
バレエ

バレエでダイエット!でもバレエはダイエットに向いているのか?

バレエでダイエットを!という方もいらっしゃるかもしれませんが、はたしてバレエはダイエットに向いているのでしょうか?実体験からダイエットに向いてるかどうか書いてみました。
2019.08.18
バレエ

トウシューズについて、あれどうやって立ってるの?

バレエを始めたらやっぱりトウシューズは履いてみたい!それにしてもトウシューズってどうなってるの?どうやって立ってるの?つぶれるって何?どうやったら許可もらえるの?色々な疑問点をバレエ歴四半世紀の私なりに書いてみます。
2019.09.25
バレエ

初めてバレエの方に贈る!大人バレエウェアの変化

大人バレエ始めたい。でも何着ていけばいい?最初の服装から、その後至っていくであろう服装までをご紹介します。
2019.10.08
バレエ

バレエの髪型*発表会で作る髪型アイテムと正しい形

バレエの髪型、ちゃんと作ってますか?間違ってませんか?案外間違ったお団子で舞台に出る人がいるので、ちゃんとした「舞台用バレエ髪型」のやり方を書いてみたいと思います。
2019.08.17
バレエ

運動したあとに必須!*マッサージローラーとボール

年を取ってからのバレエはアフターケアがとても大事。少しでも長い期間踊れるよう、踊った後はきちんとストレッチとマッサージ。そんなときに便利なグッズをご紹介。
2019.08.17
バレエ

台湾メーカーのレオタード*Bour Dance

台湾のバレエショップBour Danceの紹介。台北店、台南店の行き方をご紹介!
2019.08.17
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