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バレエでダイエット!でもバレエはダイエットに向いているのか?

バレエでダイエットを!という方もいらっしゃるかもしれませんが、はたしてバレエはダイエットに向いているのでしょうか?実体験からダイエットに向いてるかどうか書いてみました。
2019.08.18
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